La cura del corpo comincia da un allenamento costante e disciplinato.
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Ci prendiamo cura del tuo corpo e del tuo benessere.
Ci prendiamo cura del tuo corpo e del tuo benessere.
Guarda le attività RIEDUCATIONAL
Una visione olistica del benessere, per una maggior conoscenza del tuo “sè” interiore.
Una visione olisica del benessere, per una maggior conoscenza del tuo “sè” interiore.
Corsi
Oltre ad un attento lavoro in palestra è possibile seguire i corsi di gruppo, che rendono il programma di allenamento più vario e divertente.
Da 0 a 90 anni è possibile trovare l’attività giusta.
ORARI | LUNEDÍ | MARTEDÍ | MERCOLEDÍ | GIOVEDÍ | VENERDÍ | SABATO |
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| Dinamico Olistico Danza | N.B. Tutti i corsi sono a PRENOTAZIONE. In caso di impossibilità a frequentare il corso prenotato, si prega di disdire 2 ore in anticipo. Grazie. CASALECCHIO DI RENO-BOLOGNA- TEL. 051-6166889 |
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| 9:30 / 10:30 | Ginnastica Over 50 | Posturale | Feet up yoga terza età | Ginnastica Over 50 | ||
| 10:00 / 11:15 | Flying Yoga |
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| 10:30 / 11:30 | Posturale | Feet up yoga gravidanza | ||||
| 11:30 / 12:30 | Posturale | Yoga Mom & Baby | Super Jump |
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| 12:00 / 13:00 | Feet up yoga dinamico | |||||
| 13:00 / 14:00 | DINAMIC FITNESS | ZUMBA FIT | TOTAL BODY WORKOUT | |||
| 13:15 / 14:15 | Feet up yoga dinamico | |||||
| 13:30 / 14:30 | HATHA YOGA | |||||
| 14:00 / 15:00 | HATHA YOGA | |||||
| 17:00 / 18:00 | Flying Yoga (ragazzi) | |||||
| 18:30 / 19:30 | FUNCTIONAL TRAINING | PILOGA | G.A.G. | YOGILATES | ||
| 19:00 / 20:00 | FIT FIGHT | |||||
| 19:30 / 20:30 | FIT FIGHT | Super Jump | ZUMBA FIT | Super Jump | ||
| 20:30 / 21:30 | VINYASA YOGA | Flying Yoga | ||||
| 21:20 / 22:10 | Kizomba | |||||
| 22:20 / 23:00 | Salsa Portoricana interm./avanz. | |||||
| 23:00 / 24:00 | Lady Style | |||||
